行事・活動とご案内
お寺を幅広い層に知ってもらおうと、安立寺では、ヨガ教室やネイルサロン、料理教室、キャンドル作りなどのワークショップを年間通して開催しております。
特に女性を中心に人気があるヨガは、お寺という非日常的な場所で行うことで自己を見つめ直すことにも繋がり、他のスタジオでやるヨガとは一味違うと大変好評です。
宗派、年齢問わず誰でもご参加できます。ぜひ安立寺へお越しください。
ヨガ教室
毎回地域の主婦の方々を中心にご参加頂いております。お寺という落ち着く空間の中で、心と体を大切にする時間は、子育てママの息抜きの場としても最適です。心地よく体を動かすことで、心身の不調を整え、運動不足、ダイエットにも大変効果的です。お寺ヨガで一緒にリフレッシュしませんか？
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●椅子ヨガ
呼吸法や上半身の動きがメインの椅子ヨガは、年代を問わず参加しやすいヨガとして大変人気です。椅子を使って行うので、デスクワークによる疲れをほぐす際にも取り入れやすい動きとなっています。
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●ハタヨガ
ハタヨガは呼吸と組み合わせたヨガです。ヨガの簡単なポーズを行いながら、呼吸に身を任せ、流れるように動きます。
ゆっくりと無理のない範囲で丁寧に行い、その日参加される方の様子を見ながら毎回メニューを組みますので、ヨガ初心者から経験者まで楽しめる内容となっています。
- お一人様はもちろん、お友達とご一緒でのご参加でもお待ちしております。アットフォームな雰囲気の中で行っていますので、お子様連れでのご参加でも大丈夫。レッスンの途中で泣いても全然気にする必要はありません。一緒に楽しみましょう！
- 年会費、入会費はありません。スケジュール、レッスン料などの詳細は以下のリンク、または「yoga sapta」のLINEアカウントにて随時告知致します。レッスンはすべて事前予約制となっていますのでご了承ください。
>> yoga sapta詳細(262KB)
「yoga sapta」ヨガ サプタ
このロゴをタップまたはクリックすると 「yoga sapta」を友だち追加できます。
キャンドルワークショップ
安立寺ではキャンドルワークショップも開催しております。材料はお寺やご門徒さん宅のお参りで余ったロウソクを主に使い、初心者の方でも楽しみながら取り組める内容となっています。お子さんの自由研究にも大変おすすめです。お友だちとの参加はもちろん、お一人での参加も大歓迎！
リラックス＆癒やし効果もある、あなただけのオリジナルキャンドルを作ってみませんか？たくさんのご参加お待ちしております。
ネイル
安立寺では札幌からプロのネイリストさんを招いてネイルサロンを開催しております。3週間から１ヶ月に1度のペースで開催しておりますが、毎回たくさんの方が訪れご好評をいただいております。
皆さんキレイに仕上がった手元に喜ばれ、いつも素敵な笑顔で帰っていかれます。お寺で行うネイル「テラネイル」にぜひご参加ください。
「tera nail」テラネイル
- 今までネイルをしたことがない方
- 小さなお子さんがいてサロンへ行く時間を作るのが難しい方
安立寺で気軽にいかがですか？
開催日時など、LINEのお友だち登録でより早く情報をGETできます！
その他（料理教室等）
講師をお招きして、パン作りやお菓子作りといったお料理教室を定期的に開催しております。楽しくおしゃべりをしながら、料理を通して心を体を整えませんか？
詳しい日程などお気軽にお問い合わせください。